음식 칼로리 계산기 알아보기

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TV에 나오는 연예인들은 대부분이 예쁜 얼굴과 함께 날씬한 몸매를 가지고 있죠. 그래서 요즘에는 우리 일반인 남자든 여자든 상관없이 몸매가꾸기에 열을 올리고 있습니다.

가장 먼저 체크하게 되는 것이 체중인데요. 뱃살이나 옆구리 등 여기저기 살이 있으면 다이어트를 시작하면서 식단조절을 하는데 이때 필요한 것이 내가 먹은 음식 칼로리를 계산해주는 계산기입니다. 계산기 이용하러 가보시죠.

포털 검색창에 커브스코리아라고 검색하셔서 www.curveskorea.co.kr이라는 홈페이지에 접속합니다.

홈페이지에 접속해보면 상단에 성공스토리, 소식, 창업 등 다양한 메뉴들 중에 건강다이어리에서 칼로리 계산기 메뉴로 갑니다.

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음식의 열량을 계산해주는 것 말고도 여성들을 위한 운동이나 건강에 대한 정보들이 있으니 참고하시면 되고요.

상단에서 내가 먹은 음식을 단어로 찾아보실 수도 있고요. 밥류, 찌개, 조림, 과자, 면, 죽류, 탕 등으로 음식의 분류를 통해서 섭취한 음식이 찾아보실 수도 있습니다.

그 아래로 보시면 지금은 밥류로 설정돼서 감자밥, 강낭콩밥 등 밥에 대한 것만 나오지만 반찬, 식후에 먹은 빵이나 커피 그리고 과일까지도 칼로리를 계산할 수 있도록 안내가 되어 있으니 이용해보시면 되겠습니다. 그럼 오늘도 열심히 운동하시고 음식조절도 하셔서 예쁜 몸매 만드는데 성공하시길 바랍니다.